gerakan dan teknik dasar permainan bola voli
gerakan. teknik dasar yang perlu di ketahui dalam Olahraga bola voli dapat di kategorikan menjadi 4 teknik Yaitu sebagai berikut.
a. Teknik passing
Teknik Passing adalah teknik ndalam permainan bola voli dengan tujuan untuk mengoperkan bola kearah teman seregu untuk dimainkan di daerah lapangan sendiri baik untuk passing atas atau bawah
b. Teknik servis
Servis adalah teknik dasar pukulan bola yang dilakukan seorang pemain di daerah
belakang yang dilakukan dari daerah servis langsung menuju ke lapangan
lawan.
c. Teknik smash
Smash yaitu memukul bola menuju lapangan lawan dari atas net
dengan menggunakan pukulan yang keras sehingga lawan akan sulit untuk mengembalikannya.
d. Teknik membendung (block)
Membendung atau block adalah teknik bertahan yang dilakukan saat atas net, adapun cara melakukan dengan cara sebagai berikut.
• Membendung bola saat dipegang teman di atas net lalu membendung bola yang kemudian dilambung teman di atas net
• Membendung bola berpasangan yaitu dengan dilambungkan dari depan ke samping net dilakukan secara berpasangan, masing-masing pembendung akan berusaha
menjatuhkan bola menuju lapangan lawan.
0 Response to "gerakan dan teknik dasar permainan bola voli"
Posting Komentar